Złote mleko, czyli zdrowotny napój z kurkumy.
Lip27

Złote mleko, czyli zdrowotny napój z kurkumy.

Złoto w proszku dostępne w każdym sklepie i w dodatku… jadalne? Tak! Mowa oczywiście o kurkumie, cudownej przyprawie o wielu właściwościach zdrowotnych. O tym, że w kuchni nie warto ograniczać się wyłącznie do curry, która to przyprawa zawiera zaledwie dodatek kurkumy, wiemy już od dawna. W ostatnich miesiącach furorę w Sieci i wśród ekspertów od żywienia robi inne danie (a właściwie napój) na bazie kurkumy. Uwaga, uwaga, oto przepis...

Read More
Srebro koloidalne na trądzik?
Lip20

Srebro koloidalne na trądzik?

Jak doskonale wiadomo, mowa jest złotem, a milczenie srebrem. Dziś tę maksymę chciałabym zinterpretować nieco inaczej, uwypuklając znaczenie pojawiających się w niej metali szlachetnych. Milczenie często jest o wiele cenniejsze niż najpiękniejsze słowa, podobnie srebro bywa bardziej wartościowe niż złoto. Wiem co mówię, bo na myśli mam… srebro koloidalne! O jego zaletach pisałam już kilka miesięcy temu, dziś powracam z tematem w...

Read More
Jak dbać o oczy latem i przez cały rok?
Lip13

Jak dbać o oczy latem i przez cały rok?

Nie bez powodu mówimy o najdroższej sobie osobie „oczko w głowie”. Oczy to jeden z naszych najdelikatniejszych narządów, dzięki któremu możemy odbierać tak cenny dla nas zmysł wzroku. Tak doskonały, bo dostarcza nam aż 80 procent wszystkich informacji z otoczenia, a jednak niedoskonały, bo dotykają go przeróżne wady, od krótkowzroczności po astygmatyzm. Współcześnie nasze oczy narażone są na wiele szkodliwych czynników, jak...

Read More
Kiszonki, czyli naturalne probiotyki.
Cze30

Kiszonki, czyli naturalne probiotyki.

Choć właśnie trwa sezon na świeże warzywa, po głowie chodzą mi kiszonki. Dlaczego? Może dlatego, że właśnie nastawiłam kolejną w tym roku porcję ogórków małosolnych i moje myśli wędrują sobie przy okazji ku wspaniałym właściwościom kiszonej kapusty, ogórków i kilku innych warzyw, znacznie mniej popularnych w wersji kiszonej. We współczesnych książkach kucharskich i w Internecie coraz częściej natykam się na przepisy na kiszone...

Read More
Jak odstraszyć komary? – Metody naturalne.
Cze09

Jak odstraszyć komary? – Metody naturalne.

Komary! Walka z nimi powraca jak bumerang każdego roku. Tym razem komary zaatakowały ze zdwojoną siłą – sprzyjają im warunki pogodowe, jakie mamy tegorocznej wiosny (gorąco i wilgotno). Kto rozpoczął już sezon grillowo-ogniskowy, ten zapewne na własnej skórze (dosłownie!) się o tym przekonał. Szczęśliwi ci, których komary z reguły omijają szerszym łukiem niż resztę ludzi. Najgorzej mają zaś te osoby, o którym się mówi, że mają „słodką...

Read More
Jak złagodzić objawy alergii wziewnych?
Maj30

Jak złagodzić objawy alergii wziewnych?

Wiosna to okres alergii wziewnych. Problemy osób uczulonych rozpoczęły się już w marcu i mimo, że mamy już końcówkę maja, wcale nie maleją. Właśnie teraz kwitnienie rozpoczynają trawy, babka, wciąż jeszcze pyli dąb. W jaki sposób możemy naturalnie chronić się przed skutkami alergii? Moją propozycją jest terapia antyhistaminowa bez użycia konwencjonalnych lekarstw, ale z wykorzystaniem olejków eterycznych. Najczęstszym alergenem...

Read More